ニキビ サプリメント 原因

ニキビの原因は
栄養不足や毛穴の汚れなどもありますが、
ホルモンバランスの乱れが原因になることもあります。


女性の場合は
生理や妊娠の時に肌荒れが酷くなることもありますし、
ストレスや睡眠不足でもニキビは出来たりしますよね。

生理や妊娠、ストレスや睡眠不足なども
ホルモンバランスが乱れる原因になりますので
サプリメントも原因に合わせて選んだ方が、
予防や改善もしていきやすいと思いますよ。


近年、ニキビの予防や改善のために
プラセンタを試している人も増えてきているそうです。

プラセンタには多くの栄養成分が含まれていますし、
ホルモンバランスを整える効果もあるそうです。

ストレスの緩和、睡眠不足の解消効果も期待出来るので
肌荒れやニキビ対策にもぴったりだと思いますよ。


また、ニキビが出来た場所で
内臓の不調などにも気づけたりしますので、
どの辺りに出来やすいか見直してみてもいいかもしれないですね。


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